本年もどうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)

まだまだ寒い日が続き、体調を崩す方も増えておりますがこんな時こそヨガで免疫力を上げましょう！

身体が硬い方、運動不足の方でも無理なく始められるのがヨガのいいところ。
レッスンは少人数でアットホームだからどなたでも入りやすく楽しんでいただけます。
まずは体験からどうぞ♪

＊ベリーダンス　　1/16(月)、1/30(月)

＊リトミック　　1/12(木)、1/19(木)、1/26(木)

＊ウクレレ　　　1/19(木)、1/26(木)